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備戰(zhàn)蘭卡斯特大學(xué)期末考試,如何盡可能的提升效率?

1、平時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候建議不要利用半天或者一天的時(shí)間都復(fù)習(xí)同一個(gè)科目,這樣很容易產(chǎn)生疲倦感。我們可以將每天的復(fù)習(xí)時(shí)間都劃分成幾個(gè)時(shí)間段,在復(fù)習(xí)時(shí)做到不同科目交叉復(fù)習(xí),這樣效果會(huì)更好,不容易產(chǎn)生疲倦感。2、在規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定的復(fù)習(xí)任務(wù),可以減少或者避免學(xué)習(xí)時(shí)走神或者注意力渙散的情況,有效地提高復(fù)習(xí)效率。3、適當(dāng)?shù)臅r(shí)候反思一下可以讓自己清楚地知道這段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀態(tài)是否處于非常不錯(cuò)的情況。

2022-10-06

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